Un esprit sain dans un corps sain

Sous forme de carte de 10 séances, d'abonnement semaine, mensuel, trimestriel et annuel, cette formule vous donne accès en demi-journée à :

Un cours en salle

• Energie douce (sophrologie,do in, qi gong, tai chi chuan),
• Gym Douce (Pilates, stretching, réveil matinal),
• Renforcement musculaire (Body Barre, body sculte, fessiers abdos cuisses),
• Cours toniques (marche sportive, jogging).

Un cours d'aquagym

• Tonic ou doux,
• Aquadynamite,
• Aquaboxing,
• Abdos fessiers aquatique.
• Circuit training aquatique

Demandez le programme de tous nos cours.

Aux infrastructures de notre centre

• La piscine Olympique de Deauville (en accès direct depuis la Thalasso) : Sous sa grande voûte captant le soleil et la lumière, ce bassin d'eau de mer (25°C) de 50m, entièrement rénové, vous accueille pour nager dans des conditions optimales.

Les horaires d'ouverture de la piscine Olympique peuvent être modifiés par la municipalité de Deauville.

• La piscine à Jet-Stream : Cette piscine d'eau de mer, chauffée à 32°C, réservée aux cours d'aquagym, est accessible en dehors de ces cours pour une relaxation totale grâce à ces Jet-Stream (Jets situés tout autour du bassin), permettant des massages et des stimulations de toutes les parties du corps.
• Hammam : Héritage oriental, le hammam est un bain de vapeur à 50°C et saturé à 100% d'humidité. Pause nécessaire, à l'écart des soucis du quotidien : une brume de vapeur chaude et apaisante vous enveloppe et vous apporte le calme. Le Hammam est l'une des meilleures choses que vous puissiez offrir à votre organisme. Il ouvre les pores de la peau, élimine les toxines, libère les sinus et les voies nasales, apaise les douleurs musculaires et facilite la respiration.
• Sauna : Situé en extérieur, ce magnifique sauna de 14 places vous apporte un bienfait immense et une profonde quiétude. Il permet de calmer les nerfs, de favoriser l'évacuation du stress et d'éliminer les tensions d'une journée agitée. Le sauna exerce un profond effet de relaxation, il fait disparaître fatigue et lassitude, apporte joie de vivre et tonus. La température élevée (entre 80°C et 100°C - chaleur sèche entre 3 et 20% d'humidité) provoque une sudation importante qui permet d'éliminer les toxines, de nettoyer la peau, de détendre les muscles, de soulager les courbatures et l'arthrose. 
• Salle de repos : Cet espace de détente avec ses huit bains de soleil, vous transporte sur des flots de bien-être et de relaxation, vous naviguerez sur une mer de sérénité.
• Solarium : Situé au sommet de notre centre, notre vaste terrasse vous permet de prendre des bains de soleil tout en bénéficiant d'une vue agréable sur Deauville.
• Salle de musculation et cardio-training : sous les conseils de nos coach sportifs et grâce à notre salle de sport largement équipée en matériel, vous serez en mesure de faire des séances complètes en cardio-training et également en musculation. Nous vous proposons chers amis sportifs une grande variété d'appareils pour vous entraîner : stepper, rameur, tapis, vélos elliptiques...