Massage Thaï (Thaïlande)
Enchaînement de pressions sur les lignes des méridiens, mobilisations douces et étirements. Il se pratique sur tatamis, dans une tenue de coton souple.
>> Objectif : Libère les mouvements, augmente l’amplitude et la souplesse du mouvement. Permet de réduire les contractures après l’effort.